La medicina tradicional china ha encontrado un punto de nuestro cuerpo que cuando es estimulado promueve el bienestar general.
Este punto es llamado Feng Fu, es un punto de presión que se encuentra detrás de la cabeza, en la base del cráneo en la parte superior del cuello.
Punto de Feng Fu
Según con la medicina tradicional china el método Feng Fu no trata los problemas del cuerpo. De hecho, este método hace que el cuerpo vuelva a su equilibrio fisiológico natural, – proporcionando un fuerte impulso de vida rejuveneciendo todo el cuerpo.
Aplicación de hielo en el punto Feng Fu
Técnica de aplicación de un cubo de hielo en el punto Feng Fu:
Elija una posición cómoda del estómago para abajo.
Aplicar un cubito de hielo una o dos veces al día durante 20 minutos.
Si es más conveniente para, puede utilizar un paño o una bolsa de plástico para envolver el cubo de hielo.
Después de 30 segundos empezará a sentir un ligero calor en ese punto.
En los primeros días existe la posibilidad de una ligera sensación de euforia debido a la liberación de endorfinas.
Los cambios que pueden surgir al aplicar este método:
– Reducción del dolor de cabeza, dolor de muelas y articulaciones;
– Ayuda a regular los problemas de la presión arterial (hipotensión e hipertensión);
– Mejoras en el sistema digestivo;
– Mejora de su sueño y estado de ánimo;
– El alivio de las infecciones gastrointestinales y enfermedades de transmisión sexual;
– El alivio de trastornos neurológicos y trastornos psico-emocionales: fatiga crónica, estrés, depresión, insomnio, etc;
– La inhibición de los cambios degenerativos de la columna vertebral;
– Mejora de los problemas respiratorios;
– Ayuda a inhibir los problemas asociados con el sistema cardiovascular;
– Eliminación de los resfriados frecuentes;
– Estabilización de los trastornos causados por tiroides;
– El alivio de los ataques de asma;
– Reducción de la celulitis;
– Mejora de los problemas en el tracto gastro-intestinal,;
– Mejora de los trastornos relacionados con la obesidad y la desnutrición;
– Alivio de desórdenes ligados a la frigidez, impotencia e infertilidad;
– Mejora de los problemas menstruales.
Punto del tercer ojo… calma hasta 9 condiciones
La acupresión no distingue entre venas, arterias o nervios, sino que explican el funcionamiento del cuerpo humano, como un conjunto de fuerzas que hay que equilibrar para regular todas las funciones vitales. Dichas fuerzas son el yin (fuerzas negativas) y el yang (fuerzas positivas).
Al hacer presión o masajear dichos puntos se consigue reducir el dolor localizado en el recorrido de dichos meridianos. El número de dichos puntos se establece en varios miles, para técnicos muy avanzados en dicha técnica, recorriendo todas las partes de nuestro cuerpo. fuente.
Punto del tercer ojo
El punto del tercer ojo para el alivio de 8 malestares o condiciones se encuentra exactamente entre las cejas, en la curva en donde el puente de la nariz se encuentra con la frente.
Para estimular este punto simplemente cerrar los ojos y traer las palmas juntas y ponerlas sobre el punto usando sus dedos medio e índice, a continuación presionar suavemente el punto durante 1 minuto mientras hace respiraciones largas, lentas y profundas.
Beneficios de presionar el punto del tercer ojo
Aliviar los síntomas relacionados con la ansiedad
Los trastornos
Insomnio
Dolores de cabeza
Problemas oculares
Vértigo
Mareos
Congestión de la nariz
Y ayuda a conciliar el sueño
Estimular estos puntos, relajar los sentidos y calmar la mente y el cuerpo.
Artículo original: http://www.saludorganica.es/2016/01/punto-del-tercer-ojo-presione-2-minutos.html
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